21 september 2010

core och löpning


Blev core pass på friskvårds nu ikväll med Sofia, de va jobbigt precis som de ska vara :) Av nån anledning va ja inte nöjd med träningen så kom hem och gav mig ut och löpte i 20 min :) gick bra, men konditionen är ju såklart inte där :P de kommer väl så småningom. Kommer nog sova gott i natt, trotts allt. Så blir en dusch sen sängen! =)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar